要確定 RJ45網(wǎng)絡(luò)接口的適用速度，需要考慮以下幾個因素：

　　1. 網(wǎng)絡(luò)需求：首先要了解你的網(wǎng)絡(luò)需求。如果你只需要進行基本的網(wǎng)頁瀏覽、電子郵件和輕度的文件傳輸，10 Mbps 或 100 Mbps 的速度通常足夠滿足這些基本需求。

　　2. 網(wǎng)設(shè)備：檢查你的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備（如路由器、交換機）和計算機的網(wǎng)絡(luò)接口支持的速度。如果這些設(shè)備都只支持大約100 Mbps 的速度，那么使用 100 Mbps 的 RJ45 網(wǎng)絡(luò)接口就足夠。

　　3. 未來擴展性：考慮到未來的網(wǎng)絡(luò)需求和技術(shù)發(fā)展，如果你預(yù)計會進行大量數(shù)據(jù)傳輸、高清視頻流或需要更高速度的應(yīng)用，建議選擇支持 1 Gbps 的 RJ45 網(wǎng)絡(luò)接口，以防止未來需求超過當(dāng)前設(shè)備的處理能力。

　　總之，對于一般家庭或小型辦公室網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，目前常見的 100 Mbps 的 RJ45 網(wǎng)絡(luò)接口已經(jīng)能夠滿足大多數(shù)基本需求。但如果你有更高的網(wǎng)絡(luò)需求或希望保持未來的擴展性，選擇支持更高速率（如 1 Gbps 或更高）的 RJ45 網(wǎng)絡(luò)接口可能更為理想。